您的当前位置:首页 > 新闻 > 满是小清新的营养早餐 西芹马蹄鸡蛋饼 正文
时间:2026-08-21 06:40:34 来源:网络整理 编辑:新闻
原料:西芹、鸡蛋、马蹄、面粉、盐、白胡椒粉、香油做法:1、西芹洗净,连带叶子一起切断,放入料理机中,打入鸡蛋三个。2、启动,搅打成汁。3、马蹄洗净,去皮。4、拍碎,切大块。5、将西芹鸡蛋汁、马蹄、面粉
原料:西芹、清新芹马鸡蛋、营蛋饼马蹄、养早面粉、餐西盐、蹄鸡白胡椒粉、清新芹马香油
做法:
1、营蛋饼西芹洗净,养早连带叶子一起切断,餐西放入料理机中,蹄鸡打入鸡蛋三个。清新芹马
2、营蛋饼启动,养早搅打成汁。餐西
3、蹄鸡马蹄洗净,去皮。
4、拍碎,切大块。
5、将西芹鸡蛋汁、马蹄、面粉、盐、白胡椒粉、香油放到一起。
6、将面糊搅拌均匀。
7、平底锅烧热,倒入少许油,将蛋糊倒入锅内,用铲子将其推平。
8、中小火,将其两面煎至金黄色即可。
小贴士:
1、西芹连带叶子一起,叶子中的营养成分更高哦!
2、马蹄先拍下,然后切大块,可以呈不规则的形状,更好看。
3、面粉的量不要拘泥,多少随意即可,因为有鸡蛋液,所以无论加多加少,均可成型。我喜欢加的稍多点,煎成厚厚的饼,因为有很多马蹄在里面嘛!
4、简单调味即可,不要放入太多调味料,鸡蛋和西芹本身的味道就很清新了。
老板与员工的合作关系2026-08-21 06:21
防癌养生:厨房里的防癌图2026-08-21 05:52
最滋养女人的六类米饭2026-08-21 05:41
19种廉价排毒食物 排毒一身轻2026-08-21 05:40
老古话说的“厨房三不向,睡床三不放”是什么意思?2026-08-21 05:21
不同年龄段女人的丰胸食谱2026-08-21 05:05
营养素食奶油白酱沙拉的做法2026-08-21 04:35
上海“橘”:高级日料轻松吃2026-08-21 04:32
东吴的“淮泗集团”曾经走向巅峰,为什么后来又没落了?2026-08-21 04:21
强劲减肥餐 立竿见影一周瘦10斤2026-08-21 04:20
慈航道人:元始天尊座下的慈悲化身与十二金仙之辉2026-08-21 06:36
餐前吃西红柿 这些吃法营养大打折扣2026-08-21 06:29
大运会场馆周边美食推荐2026-08-21 06:02
去日本吃最正宗章鱼小丸子2026-08-21 06:01
从太空中看到地球上的十大物体有哪些?分别位于哪里?2026-08-21 05:56
上海“橘”:高级日料轻松吃2026-08-21 05:30
香料绽放泰美味 探秘五星级泰国美食2026-08-21 05:07
4.5米高大尺子+美食诱惑=搞定2026-08-21 04:55
太上皇和皇上谁的地位更高?太上皇需要向皇帝行礼吗?2026-08-21 04:49
最简单的做粽子方法——用饭盒也能做粽子!2026-08-21 04:16